Psychotherapie wurde schon immer mit dem so genannten Therapiekater in Verbindung gebracht, bei dem man sich nach der Auseinandersetzung mit verschiedenen komplexen Emotionen ausgelaugt fühlt. Die Wahrheit ist, dass es ziemlich anstrengend sein kann, mit einem Therapeuten über seinen inneren Zustand zu sprechen. Es gibt sogar Fälle, in denen sich Menschen nach einer Sitzung viel schlechter fühlen als zu Beginn.
Erschwerend kommt hinzu, dass die meisten Menschen nicht mehr selbst entscheiden können, wann und ob sie überhaupt eine Therapie benötigen. Seit die Welt unter den schwerwiegenden Auswirkungen der COVID-19-Pandemie gelitten hat, suchen immer mehr Menschen nach Hilfe, was die Fachkräfte …